病情分析:你好,肾虚造成的原因很多,有可能跟休息,饮食,生活习惯等等都有一定的关系。指导意见:如果你出现畏寒肢冷,失眠多梦等情况,就说明你存在一定的肾气虚亏症,建议你可以用点枸杞,黄芪泡水喝,或是服用肾气丸等药物。
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