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卵巢衰老饮食注意哪些

我以前月经都很准时，现在经期很不准时，而且来的量也少，卵巢衰老饮食方面应注意哪些？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

卵巢衰老饮食注意的是影响身体激素水准的食物要控制，如桂圆，红枣，蜂王浆等热性含激素成分的食品会导致疾病的加剧。肉类也需要注意的，红色肉类与一些动物的肝脏，还有一些刺激类食物如生葱，生蒜，酒等刺激性较大的食物也要避免。

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