你好：你身体现在主要是出现了一些膝关节的疼痛，会造成身体活动障碍，行动不方便，也可以考虑通过一些方法进行相应的调理和治疗。
适当的注意好休息膝关节进行一些理疗和热敷，避免长时间的活动和劳累，基本上也都有一定的缓解的作用，不会有太大的问题。
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