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慢跑会使小腿变粗嘛？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，我们适当锻炼，有利于健康，并且，有利于身材匀称的，这个不至于导致小腿变粗，您看看长跑运动员，谁的小腿很粗啊意见建议：所以，没有必要担心这个，平时应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，慢跑就是很好的锻炼方式的啊

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