要从小给宝宝养成好的睡眠习惯。白天都让宝宝活动。少睡点觉。晚上睡觉前不要玩的太疯了。尽量不要开大灯。给宝宝一个好的睡眠环境。
宝宝自然就会早点睡觉了
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