你的情况根据叙述需要注意局部卫生外用PP粉坐浴并外用痔疮膏，肤轻松等对症即可。同时需要注意饮食避免辛辣刺激不容易消化的食物即可，同时需要预防便秘等。
必要的时候需要及时就诊临床肛肠科进一步检查确诊并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
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