大便干燥一般是由于饮食原因或者是因为饮水过少导致的。建议：您可以保持清淡饮食，每日多吃苹果、香蕉、韭菜、芹菜、青菜、金针菇等食物，每日保持饮水量在1500毫升左右。
注意事项：禁止食用辛辣刺激性的食物。
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