孕261天，铁蛋白4

孕261天，铁蛋白4.4，参考值11-306.8，维生素B12104，参考值133-676.红细胞计数3.44，参考值3.5-5.5，血红蛋白105，参考值105-160，今天下午医生不上班，我担心贫血严重，明天医生会开药。请问食补可不可以？或自己买铁剂喝？谢谢！非常感谢！