孕妇能吃韭菜吗

韭菜含有丰富的纤维素和硫化物，可以补充体内的矿物质。但是孕妇服用韭菜一定要适量，因为韭菜里面含有草酸和少量的对孕妇有害的成分，如果孕妇长期食用韭菜，会引起子宫收缩，很容易会造成流产，而且韭菜是属于偏热性的食物，孕妇吃多了也会导致身体上火。

平时可以多补充些奶类，蛋类，豆类，多注意营养均衡搭配。