踝部骨折是关节内骨折,踝关节结构,韧带与关节囊以及肌肉动力起重要作用.下面回答你的问题:1 踝关节骨折术后肿胀是正常现象,消除一般需要半年左右的时间.同时你可以采用局部热敷消肿.2 关节僵硬是骨折术后常见的并发症,其原因是血肿机化导致关节粘连,出现关节僵硬.还有一个重要的原因是伤肢的制动,使关节,肌肉得不到充分的活动而粘连.这需要你耐心,及早的按医生的指导下进行功能锻炼.这是防止关节僵硬的关键.3 功能锻炼方面的提议,只有两个字:坚持4 这种说法不完全正确.因为每个人的体质不同,骨折愈合时间也可能不相同.在你复诊时医生会告诉你患肢恢复的情况,这完全是为你的健康负责的.所以不必心急.足背发麻要观察属于哪种情况:1是血肿压迫神经,周边血脉不通所造成的结果.当血肿消散后,症状会自行缓解;
2是毛细神经受损.这种情况有可能无法恢复,除了感觉会差些,一般不会有大的影响.扣击痛会随着时间而改善的,目前以休养为主.锻炼要循序渐进,千万不可急于一时.提踵锻炼开始时一定要双足进行,这样既保持身体平衡,也不容易过早出现疲劳.等到充分适应后再进行单足练习。
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