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患者提问

中午觉怎么能快速入睡,要避免什么

提问时间:2020-02-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好!请将一切杂念,摒除在外!尽量选取一个安静的地方来睡眠,如果是趴在桌子上的话,尽量选曲高低合适的桌子!

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