每天去游泳晒的腿和胳膊都黑了

病情分析：你好减少外出时间尤其高温期，需要做好防晒工作，而且轻松多吃水果蔬菜，游泳也是收费的不是。指导意见：买防晒霜就可以的，或者太热不要和减少外出，同时呢太阳直接接触皮肤还是不好的。

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