血压130/220,吃了两天药后是130.180。

问题分析：正常血压值是:收缩压（高压）90-120，舒张压（低压）60-90。您的血压很高了。意见建议：注意休息，保证睡眠，每天睡眠时间一般在8个小时左右，多睡不好。

加强锻炼。清淡低盐低脂饮食。适当降压药物服用，降压药物不能时吃时不吃，不规则的用药会影响血压的控制的。