怀孕初期呼吸很急促怎么办

呼吸急促可能是胎儿发育，顶住肺部，建议先坐直，保持肩膀向后放松，这样有利于肺部得到较多的空间用来呼吸，站立并慢慢深呼吸，通常足以使呼吸恢复正常。

晚上睡觉时，你也许需要几个枕头作为支撑。不过有些时候，光靠语言保证是不能让人安心的，这时可以使用血样检测器。这种设备插在示指上，可以方便无痛地检测血氧含量（经皮肤的血样检测器）。

当其指数高于90时一般认为正常。