用热毛巾给宝宝敷敷鼻梁，让湿热的空气进入鼻孔，可以缓和一下鼻塞。如有鼻屎用婴儿棉花棒沾点清水或香油，轻轻的将鼻屎块和鼻涕擦干净。
或者当宝宝左侧鼻塞就向右卧，右侧鼻塞向左，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟鼻塞。
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