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产后丰胸方法胸部

了，发现只要没有奶水的时候我的乳房就会下垂，奶水也不是很够孩子吃，现在都添加了奶粉，多吃什么对产后的丰胸有效果呢？谢谢。想得到怎样的帮助：产后多吃什么可以丰胸？

提问时间：2022-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，产后可以多吃是芦笋，可以吃芦笋烧的菜，其含有的类胆固醇配合糖体能激发荷尔蒙分泌;再一个是胡萝卜，因胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象;第三个是斑节虾，其含有的丰富矿物质可促进荷尔蒙分泌;第四个是核桃仁、黑芝麻与牛奶或豆浆混合成的饮品，这些食物都具有丰富的蛋白质，既有丰胸功效，还有养颜润肤功效

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