你可以到医院去做个透视、拍个片。如果心肺、骨骼没有问题就是小事。也可以去中医院的推拿科，做一两个疗程的推拿。同时加强补钙；
钙的来源主要有三类：海苔、海制品、豆制品、乳制品，平时需要加强这些方面的补充。
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