我额头上豆豆

病情分析：你好，22岁属于青春痘。有些痒说明皮肤比较敏感。额头反复长痘，可能是由于压力大，脾气差造成的心火和血液循环有问题，反复长痘主要是由内分泌失调引起，要彻底祛痘就要从多方面下手，要调节雄性激素的分泌，还要调节皮脂腺的分泌和水油不平衡的问题。

指导意见：饮食方面：要注意“四少一多，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗/牛羊肉等），适当多吃蔬菜和水果，同时，还要注意面部的清洁等等。

有疑问随时和我在线会诊交流，祝早日康复！