落枕了好痛，该怎么办？

病情分析：你好根据你的病情分析，落枕是由于睡觉姿势不正确，长期一个姿势导致颈部肌肉酸痛症状！指导意见：你好根据你的情况，建议你平时睡觉保持正确睡姿，选择舒适的枕头，可以进行按摩，促进血液循环，也可以到养生馆，找专业人按摩！以上是对“落枕了好痛，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！