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脱发很厉害怎么办

夏天到了的原因吧，我自从献血400ml后开始，伴有便秘，经常带血，顶部稀疏，最近股市暴亏60%，晚上熬夜，失眠，头上多油呼呼的，每天洗头的时候，都掉头发，掉的也不是一根两根的问题，很烦恼，麻烦大家帮帮忙。想得到怎样的帮助：请问下脱发很厉害应该怎么办啊？

提问时间：2021-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，其实掉头发的原因不可能只是你现在的原因，也可能与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

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