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宝宝缺钙吃什么改善好

健康咨询描述：我家宝宝一岁半，有点缺钙，哪种钙片比较好吸收，可以介绍几个吗？

提问时间：2022-01-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：您好,孩子补钙应注意尽量采取食补,就是妈,要多吃含钙量高的食物,如骨,虾皮,骨头汤,鲜鱼,活虾,海带,牛奶和豆制品.指导意见：乳钙是补钙的最好方式之一,乳钙容易吸收,效果好.平时还多注意晒晒太阳.祝宝宝健康.

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