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突然左腿膝盖一踩地就疼

突然左腿膝盖一踩地就疼，感觉里面的筋疼，一伸直腿就疼，也没干什么突然就疼了！会不会和之前很早就骑车出去路上很冻膝盖，有关呢？我应该怎么办呢

提问时间：2021-01-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

跟你的情况描述，首先一定要注意。避免长时间站立，避免长时间行走，避免长时间一个姿势，适当的进行体育运动锻炼，避免爬山爬楼梯，加强保暖，避免受凉外伤，口服一些消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，营养软骨药物，盐酸氨基葡萄糖，如果不能减轻，需要完善磁共振检查看一下。

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