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患者提问

做月子能吃芹菜吗,注意什么呢?

我现在刚生完孩子,所以还在坐月子平时我比较喜欢吃芹菜,今天中午我的婆婆做了芹菜给我吃,我特别开心,是可以吃的吗?
提问时间:2020-03-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    坐月子期间是可以吃芹菜的,首先里面富含维生素,粗纤维,所以能够有效帮助肠道消化,产妇因为生产之后的消化功能明显降低,所以需要避免出现便秘的症状,应该吃点清淡的食物。

    而且芹菜不具有回奶的作用,对于胎儿的营养补充并没有影响,芹菜对于缓解神经衰弱,月经失调,痛风等具有一定辅助作用,所以属于很好的食疗蔬菜,坐月子期间,应该注意休息,不要太劳累,避免感染风寒,引发月子病。

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