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男生老便秘怎么回事

我最近老便秘，心情很烦躁，整个人很低落，想问问这种情况是怎么回事？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

主要是肠道传输问题，或是痔疮，平时多运动，不要久坐，少吃辛辣刺激油腻食物，多吃蔬菜，香蕉，菠菜，首先自行调整饮食结构，多吃富含纤维素的食物，少吃油腻大的食物，多运动，如果无效，考虑就医诊治。

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