病情分析：你好，根据你的描述，像你说的这个情况。这一多长时间能好？这个很难说清楚。指导意见：这一类的东西一般效果都是比较慢的。
也不知道你有什么样的症状要达到一个什么样的目的。总之按照上面医生说的做这些都是很有好处的。
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