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你是说多吃鸡蛋能补充胶原蛋白？

你是说多吃鸡蛋能补充胶原蛋白？可是胆固醇多了伤害血管壁的，鸡蛋不能多吃的啊，我觉得你说的不对的。

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：一般来说，胶原蛋白是属于一种特殊的蛋白质，如果，我们需要补充这种，营养成分的话应该多吃一些，含有胶原蛋白比较多的食物，这种食物包括猪皮，肉冻，当然也可以直接口服胶原蛋白胶囊，但是鸡蛋，还有胶原蛋白，但是它的主要成分是胆固醇，和氨基酸

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