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从小口重对健康有害吗

我儿子从很小的时候开始就很喜欢吃口味比较重的菜，而且经常去吃火锅之类的饮食，但是南方的天气又特别湿热，从小口重对健康有害吗？

提问时间：2020-01-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时口重，对身体健康有一定的不好，爱吃咸的辣的很容易导致一些胃肠道疾病，胃炎，胆囊炎，消化不良，很容易加重心脏负担等。
所以平时需要清淡饮食，多吃蔬菜水果，均衡饮食，适当运动调理。作为小孩子从小养成良好的习惯。

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