问患者提问

哪些食物具有清内热的效果？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：谷类可以吃绿豆，做绿豆粥就行。蔬菜苦瓜、苦菊、芹菜、婆婆丁比较好。水果可以吃梨、柚子、西瓜。茶可以喝绿茶和菊花茶。

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