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治疗多梦的偏方是什么？

朋友基本上每天晚上都做梦，他晚上都能做好几段不同关联的梦，导致他晚上都休息不好，每天早上都觉得很疲劳，听别人说有能治疗多梦的偏方，他很希望一觉睡到大天亮不再做梦。想得到怎样的帮助：请问治疗多梦的偏方是什么？

提问时间：2022-01-09

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好！其实每个人晚上都会做梦，只是有的人能记得住，有的人记不住而已。多梦的人平时要保证高蛋白膳食，瘦肉、动物肝脏、蛋及豆制品等优质蛋白质应充分保证。

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