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坐月子可以吃水果吗

就要生宝宝了，生了宝宝坐月子很辛苦的，老人们已经给我讲了七八遍了，不许这不许那，尤其是不能吃凉的不能碰凉水，我生平最爱吃水果了，按理水果也是凉的，也不能吃吗。想得到怎样的帮助：坐月子可以吃水果吗？

提问时间：2022-05-09

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

水果可以吃，但是应该选种类，而且不可过量。产妇忌食寒凉的水果。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。

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