病情分析：根据你叙述的情况：你这种情况可以手术治疗的，不要太担心。指导意见：建议你放松心情，不要太紧张，去正规的医院检查拍个片子检查一下，在进行手术治疗，不要吃辛辣刺激的食物。
以上是对“腰间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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