你好,根据你的描述,你完全不必担忧的,建议你去看心理医生。你应当把主要的精力放在工作和学习上。日常积极参加体育锻炼,增强机体抵抗力,可多听轻音乐,养成良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累,不熬夜。
以上是对“我有点神经衰弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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