你好,根据你的描述,建议到医院检查或中医诊治。检查身体状况,必要时药物调理。建议放松心情,保证睡眠充足。远离电子产品。
避免受凉,禁食生冷辛辣等刺激性食物。以上是对“我的脚底板一到晚上就发热”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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