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坐火车为什么腿会肿

最近经常出去坐车，发现这样一个特现象，就会我长时间坐车之后会发现自己的双腿，特别是小腿，会有明显的变粗，感觉像是肿了一样。

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个跟个人体质有关，有些人属于容易水肿的体质，长期久坐，下肢血液循环不通畅，导致水肿现象。可以多走动，避免久坐，晚上睡前不要喝太多水，睡觉时可以把双腿垫高。

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