视网膜色素变性要多吃一些富含维生素a的食物，动物的内脏或者鸡蛋红薯等；也要吃一些容易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜，一豆类或者豆制类的食品，对这种疾病都是很好的；
平时少吃一些辣椒或者蒜姜等食物，烟酒要戒掉，吃的食物清淡一些。
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