饮食以清淡为主,忌辛辣煎炸.常饮食宜多吃新鲜水果,蔬菜,海带,海蜇,蘑菇,木耳,山楂等食品,忌食生冷,辛辣,酸涩食品.气血虚弱者饮食要有营养,并且要有利湿功能〈1〉饮食定时定量,不能暴饮暴食. 〈2〉坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉,鸡蛋,绿色蔬菜,水果等 〈3〉多吃五谷杂粮如玉米,豆类等. 〈4〉常吃富有营养的干果类食物,如花生,芝麻,瓜子等. 〈5〉忌食辛辣,酒类,冰冻等食品.没有研究表明不能吃鱼但是要适量
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