痤疮平时要注意什么

日常生活中，要注意放松心情，不要压力过大，也不要用手去抠，注意个人的卫生防护，防止感染加重。饮食上尽量以清淡为主，禁烟限酒，多吃一些维生素含量高的食物，多吃一些维生素含量高的食物，少吃虾蟹等海鲜，不要吃过于偏油、偏辣、偏甜、偏冰的带有刺激性的东西。

不要熬夜，注意保持充足的睡眠，多喝热水，多吃新鲜的瓜果蔬菜。