病情分析：您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意按摩局部的，指导意见：这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意按摩局部的，您这样子的话可注意口服舒筋活血片和尼美舒利的。
以上是对“突然的腰疼，像是有一股气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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