你好,通草确实是可以下奶的,通草算是一味中药,做法有很多的。看您想怎么样吃了。通草可以直接煮水喝的,一次放五六克左右,不要放多了。
像平时鲫鱼汤,猪蹄汤,老母鸡汤都是下奶的,你可以在做这些汤汤水水的时候放入通草一起煲汤,双管齐下,效果更加的显著。
但是一次不要放太多了,最多不要超过十克。通草的下奶效果很强,但也会有特殊的因人而异。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com