问患者提问

睡觉时间长了好不好

我有睡懒觉的习惯，常常可以睡十多个小时，不知对身体是否有害？

提问时间：2021-10-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，你这个要是起床后神清气爽的话，那么就没有什么影响的。如果你起床后有腰酸背痛，头晕头痛等病情的话，那么就要注意不要睡的太长了，因为睡眠时间太长，血液二氧化碳浓度升高会导致脑供血不足引起上述这些病情的。

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