问患者提问

夜生活过多

因为自己以前上大学的时候留下的陋习而且自己也因为自己的身体原因喜欢在外面和女孩子玩玩。现在不知道为什么总是觉得自己身体不是很好想知道是不是和夜生活有关啊想得到怎样的帮助：大家知道一般自己的夜生活太过丰富是不是身体会有问题啊

提问时间：2021-08-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的情况考虑是作息时间不规律，劳累，睡眠不足而引起的肾虚。建议您口服六味地黄丸治疗大约4周，平时要注意休息，保证充睡眠，减少夜间活动，多吃补肾食品如牛肉，羊肉，大葱，洋葱，韭菜，黑豆，黑米，黑芝麻，黑木耳等。

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