咽喉炎预防

咽喉炎是一种常见的疾病，往往和很多不良习惯有关系。日常要注意劳逸结合、防止受冷，急性期应该卧床休息。对于经常接触粉尘或化学气体者应戴口罩、面罩等防护措施，平时多饮开水、吃容易消化的食物、保持大便通畅，避免烟酒、辛辣、过冷、过烫和吃刺激性的食物。

注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，让口腔内的病菌不容易生长。