卵巢功能开始衰退，你可以在医生指点下应用激素替代治疗，但是没有必要这样月经来潮了，应用药物只是为了避免衰老。要加强自身的保健。
必须适当加强运动，持之以恒，循序渐进，这有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。
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