行走一段路后脊柱肌肉酸

病情分析：你好！你的这种情况有间歇性破行，考虑有腰椎管狭窄及腰椎间盘突出的情况造成的，压迫神经根，硬膜囊腰疼，下肢放射疼，麻木，活动受限的情况。

指导意见：去医院检查一下，做个腰部的核磁共振检查，具体情况具体分析，暂时注意休息，佩戴腰围，热敷理疗，应用非甾体抗炎药。

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