我来月经2天，晚上喝了一盒凉奶

病情分析：你好，很荣幸为你解答问题，这种一般不会得病。以后尽量月经期不要经常进食凉性食物。指导意见：月经期身体比较虚弱，尽量少进食辛辣刺激和凉性食物，即使进食后尽量多喝热水，热水袋暖下腹部，尽量以后不要。

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