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神经衰弱怎么办

我连着好些天晚上都失眠睡不着觉，平时还头疼没精神，医生说是轻度神经衰弱，开了一些药，可是不想吃药，这该怎么办？想得到怎样的帮助：神经衰弱该怎么办？

提问时间：2021-07-20

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你是不是最近压力很大啊，别想那么多，保持平静的心态，多做运动就行了

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