乳头内陷，乳头比较脆弱

病情分析：你好，根据你的这个描述来看看，如果你确定是一个16岁的少女的话，我觉得应该是发育还没有到完全成熟的这么一个阶段，所以你不要着急。

指导意见：乳腺的发育主要和你的这个遗传因素以及后天的饮食有很大的关系，建议你平时可以多吃一些丰乳的食品，比如说是木瓜核桃或者是芝麻。

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