病情分析：不能跑，这个来了月经就是叫例假，就是要休息，而不是去跑什么步，你想健康爱运动你就要懂得指导意见：个么时候做什么事。
而不是去作危害身体的事，比如来月经还去跑步，这几天就可以休息，天天傻跑的人不但身体不健康智力也不高，所以当知道运动和休息才会更健康。
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