病情分析：根据你的症状描述，你的情况应该考虑为由于剧烈活动导致的颞颌关节功能紊乱引起的症状。指导意见：建议应该注意休息。
避免劳累，局部物理治疗、必要时配合针灸按摩治疗。并适当固定或者局部封闭治疗。
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