问患者提问

糖尿病能不能吃西瓜

自己就是既有高血压，然后就是还有糖尿病，现在就是自己很是消瘦，还有就是视力不清楚，自己就是从小就是喜欢吃西瓜，现在也是，我们这里很热啊啊，想得到怎样的帮助：你们说糖尿病就是能不能吃西瓜啊？为什么其他呢？

提问时间：2020-11-26

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

西瓜的升糖指数较高,一般不建议糖尿病患者使用,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等

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